Cremes für das Gesicht sind ein wichtiger Bestandteil der täglichen Hautpflege. Sie sollen die Haut mit Feuchtigkeit, Nährstoffen und Schutz versorgen, um sie gesund, strahlend und jugendlich aussehen zu lassen. Doch welche Creme ist die beste für Ihre Haut? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie Ihrem Hauttyp, Ihrem Alter, Ihren Hautproblemen und Ihren persönlichen Vorlieben. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige Kriterien vor, die Ihnen bei der Auswahl der richtigen Gesichtscreme helfen können.

Hauttyp bestimmen

Der erste Schritt bei der Wahl einer Gesichtscreme ist es, Ihren Hauttyp zu bestimmen. Die Haut kann in vier Grundtypen eingeteilt werden: normal, trocken, fettig und Mischhaut. Jeder Hauttyp hat unterschiedliche Bedürfnisse und erfordert eine entsprechende Pflege.

– Normale Haut: Normale Haut ist weder zu trocken noch zu fettig, hat eine feine Porenstruktur und einen gleichmäßigen Teint. Normale Haut braucht eine leichte bis mittlere Creme, die Feuchtigkeit spendet und die natürliche Balance der Haut bewahrt.

– Trockene Haut: Trockene Haut spannt, schuppt und neigt zu Rötungen und Fältchen. Trockene Haut braucht eine reichhaltige Creme, die viel Feuchtigkeit bindet und die Hautbarriere stärkt.

– Fettige Haut: Fettige Haut glänzt, hat vergrößerte Poren und neigt zu Unreinheiten und Mitessern. Fettige Haut braucht eine leichte Creme oder ein Gel, das Feuchtigkeit spendet, aber kein Öl enthält. Die Creme sollte auch die Talgproduktion regulieren und antibakteriell wirken.

– Mischhaut: Mischhaut hat sowohl trockene als auch fettige Partien, meist in der sogenannten T-Zone (Stirn, Nase, Kinn). Mischhaut braucht eine Creme, die auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der verschiedenen Gesichtszonen eingeht. Eine Möglichkeit ist es, zwei verschiedene Cremes zu verwenden oder eine spezielle Mischhaut-Creme zu wählen.

Inhaltsstoffe beachten

Der zweite Schritt bei der Wahl einer Gesichtscreme ist es, auf die Inhaltsstoffe zu achten. Die Inhaltsstoffe einer Creme bestimmen ihre Wirkung, ihre Verträglichkeit und ihren ökologischen Fußabdruck. Es gibt viele verschiedene Inhaltsstoffe, die in Gesichtscremes verwendet werden können, aber nicht alle sind gleich gut für Ihre Haut oder für die Umwelt. Hier sind einige Beispiele für Inhaltsstoffe, die Sie in Ihrer Gesichtscreme suchen oder meiden sollten:

– Feuchtigkeitsspender: Feuchtigkeitsspender sind Inhaltsstoffe, die Wasser an die Haut binden oder in die Haut eindringen und sie hydratisieren. Zu den gängigen Feuchtigkeitsspendern gehören Glycerin, Hyaluronsäure, Urea, Aloe Vera oder pflanzliche Öle.

– Antioxidantien: Antioxidantien sind Inhaltsstoffe, die freie Radikale neutralisieren und so die Haut vor oxidativem Stress schützen. Oxidativer Stress kann durch Umwelteinflüsse wie UV-Strahlung oder Luftverschmutzung entstehen und zu vorzeitiger Hautalterung führen. Zu den gängigen Antioxidantien gehören Vitamin C, Vitamin E, Q10 oder Polyphenole aus Pflanzenextrakten.

– Anti-Aging-Wirkstoffe: Anti-Aging-Wirkstoffe sind Inhaltsstoffe, die gezielt gegen Falten, Pigmentflecken oder Elastizitätsverlust der Haut wirken. Zu den gängigen Anti-Aging-Wirkstoffen gehören Retinol (Vitamin A), Peptide, Kollagen oder Hyaluronsäure.

– Sonnenschutz: Sonnenschutz ist ein wichtiger Bestandteil jeder Gesichtscreme, da er die Haut vor UV-Strahlung schützt, die zu Hautkrebs, Sonnenbrand oder Hautalterung führen kann. Es gibt zwei Arten von Sonnenschutz: chemische und mineralische Filter. Chemische Filter absorbieren die UV-Strahlung, während mineralische Filter sie reflektieren. Chemische Filter können jedoch Allergien auslösen oder hormonell wirken, während mineralische Filter einen weißen Film auf der Haut hinterlassen können.

– Konservierungsstoffe: Konservierungsstoffe sind Inhaltsstoffe, die die Haltbarkeit einer Creme verlängern, indem sie das Wachstum von Bakterien, Pilzen oder Schimmel verhindern. Zu den gängigen Konservierungsstoffen gehören Parabene, Phenoxyethanol oder Benzylalkohol. Konservierungsstoffe können jedoch auch Hautreizungen oder Allergien auslösen oder hormonell wirken.

– Duftstoffe: Duftstoffe sind Inhaltsstoffe, die einer Creme einen angenehmen Geruch verleihen. Zu den gängigen Duftstoffen gehören Parfüm, ätherische Öle oder Alkohol. Duftstoffe können jedoch auch Hautreizungen oder Allergien auslösen oder die Haut austrocknen.

Naturkosmetik bevorzugen

Der dritte Schritt bei der Wahl einer Gesichtscreme ist es, Naturkosmetik zu bevorzugen. Naturkosmetik ist ein Begriff für Kosmetikprodukte, die aus natürlichen oder naturidentischen Inhaltsstoffen bestehen und ohne synthetische Zusätze wie Parabene, Silikone oder Mineralöle auskommen. Naturkosmetik hat mehrere Vorteile für Ihre Haut und für die Umwelt:

– Naturkosmetik ist meist besser verträglich für Ihre Haut, da sie keine aggressiven Chemikalien enthält, die Ihre Haut reizen oder schädigen könnten.

– Naturkosmetik ist meist wirksamer für Ihre Haut, da sie mehr aktive Inhaltsstoffe enthält, die Ihre Haut mit Nährstoffen versorgen und ihre Funktionen unterstützen können.

– Naturkosmetik ist meist nachhaltiger für die Umwelt, da sie keine schädlichen Substanzen enthält, die in das Abwasser gelangen oder die Tier- und Pflanzenwelt beeinträchtigen könnten.

Naturkosmetik ist jedoch nicht immer gleich Naturkosmetik. Es gibt verschiedene Siegel und Zertifikate, die die Qualität und Herkunft der Inhaltsstoffe einer Naturkosmetik garantieren sollen. Zu den bekanntesten gehören das BDIH-Siegel, das NaTrue-Siegel oder das Ecocert-Siegel. Diese Siegel stellen unterschiedliche Anforderungen an die Inhaltsstoffe, den Herstellungsprozess und die Verpackung einer Naturkosmetik. Wenn Sie eine hochwertige Naturkosmetik kaufen möchten, sollten Sie daher auf diese Siegel achten.

Fazit

Eine gute Gesichtscreme ist eine wichtige Voraussetzung für eine gesunde und schöne Haut. Um die beste Gesichtscreme für Ihre Haut zu finden, sollten Sie Ihren Hauttyp bestimmen, auf die Inhaltsstoffe achten und Naturkosmetik bevorzugen. So können Sie Ihrer Haut die optimale Pflege zukommen lassen und sie vor schädlichen Einflüssen schützen.